Väčšina ľudí mala aspoň raz bolesti chrbta. Bolesť sa zvyčajne vyskytuje v dolnej časti chrbta. Príčiny môžu byť ako následky najbežnejšej nádchy, tak aj vážne zranenie.
Vlastnosti výskytu
Bolesť chrbta môže byť konštantná alebo prerušovaná a akútna alebo chronická. Závisí to od rôznych okolností. Bežné dôvody jeho vzhľadu:
- prasknutie disku;
- menštruačné kŕče;
- osteoporóza;
- obličkové kamene;
- zlomené držanie tela;
- poranenie chrbtice;
- osteoartrózy;
- zápal slepého čreva;
- nádor;
- zdvíhať závažia.
príznaky bolesti chrbta
Bolesť sa líši v závislosti od ochorenia. Napríklad pri náraze na disk sa objaví náhla alebo postupne sa zvyšujúca bolesť. Začína v chrbte a rozširuje sa na zadok a nohy. Človek potrebuje odpočinok, pretože pohyb, kýchanie, kašeľ len zvyšuje bolesť. Choroba, ako je apendicitída, spôsobuje silnú bolesť chrbta. Ak neustúpi, ihneď vyhľadajte lekára! Príznaky endometriózy sú bolesť a kŕče v dolnej časti chrbta. Zvyčajne pred alebo počas menštruačného cyklu sa bolesť zintenzívňuje. Pri natiahnutí dolnej časti chrbta dochádza k akútnej bolesti, pri laterálnych pohyboch dochádza k svalovému spazmu. Vďaka odpočinku sa budete cítiť lepšie.
Príznaky naznačujúce problém:
- závraty;
- hluk v ušiach;
- slabosť;
- bolesť chrbta ťahanie, bolesť, konštantná;
- necitlivosť v končatinách;
- bolesť pri nakláňaní hlavy a otáčaní tela.
Najnebezpečnejšie príznaky:
- porušenie močenia;
- dyspnoe;
- nevoľnosť, vracanie;
- zosilnenie bolesti.
Diagnostika bolesti
Na diagnostiku ochorenia stačí, aby skúsený lekár vyšetril chrbticu a vypočul si sťažnosti pacienta. Sú však situácie, keď len tieto akcie nestačia. V týchto prípadoch sa používajú špeciálne diagnostické metódy - röntgen, počítačová tomografia a magnetická rezonancia.
Liečba
Po stanovení diagnózy sa vykonajú nasledujúce terapeutické opatrenia:
- manuálna terapia;
- injekcie;
- fyzioterapia;
- akupunktúra;
- chirurgická liečba;
- lieková terapia;
- lekárska gymnastika;
- masáž.
Pomôžte zmierniť bolesť chrbta a ľudové prostriedky:
- Nastrúhame chren a zmiešame s kyslou smotanou. Výslednú hmotu položte na spodnú časť chrbta, prikryte obrúskom a na vrch uviažte vlnený šál alebo šatku.
- Použite ľubovník bodkovaný, tymian, čiernu bazu a harmanček. Horúci obklad z týchto bylín so zábalom dobre zahreje chrbát, ak bol studený. Postup sa najlepšie vykonáva v noci.
- Listy lopúcha majú liečivý účinok. Najprv ich osušte, potom prelejte vriacou vodou a na hodinu priložte na boľavé miesto.
- Pagaštan konský je široko používaný. Dôkladne rozdrvte sušené kvety na prášok, vezmite roztopenú masť a gáfrový olej, zmiešajte zložky v rovnakých pomeroch. Zmes natrieme na kúsok čierneho chleba a priložíme na boľavé miesto.
- Používajte obklady na báze cesnakovej infúzie. Zmieša sa s citrónovou šťavou. Do tejto zmesi namočte bavlnený obrúsok a priložte na dvadsať minút na boľavé miesto.
Prevencia
Najlepším spôsobom, ako predchádzať bolestiam chrbta, sú rôzne fyzické cvičenia. Taktiež je potrebné sledovať správne držanie tela pri chôdzi a sedení. Zdvíhanie závažia je kontraindikované nielen pre ženy, ale aj pre mužov.
Ak trpíte neustálymi bolesťami chrbta, potom ihneď kontaktujte svojho praktického lekára, ktorý vás v prípade potreby odošle k neurológovi, ortopédovi, chirurgovi alebo nefrológovi.